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Du möchtest Dich in Deinem Urlaub richtig erholen und Hatha Yoga kennenlernen oder vertiefen? Gönne Dir diese Auszeit um mit morgend- und abendlichen 90-minütigen Yogaeinheiten in einer kleinen Gruppe zur Ruhe zu kommen, Ausgeglichenheit zu erfahren und ganz nebenbei noch etwas Gutes für Deinen Körper zu tun.

Treffe nette Menschen, führe interessante Gespräche. Erkunde die ruhige, zauberhafte Natur um den See oder entspanne im hoteleigenen Wellness- und Spabereich. Wenn Du es etwas lebhafter haben möchtest, begib Dich auf Entdeckertour in den nahe gelegenen Städten Wismar und Schwerin. Den Tag lässt Du abends bei einem exquisiten 3-Gänge Menü in fröhlicher Runde ausklingen.

Weitere Informationen und Buchung direkt über das Seehotel am Neuklostersee

Acht Yogaeinheiten á 90 Minuten über das Wochenende verteilt laden Dich ein, mit Entspannung, Asanas und Pranayama Stress abzubauen, Dein Immunsystem zu stärken und Dich für die Herbst- und Wintersaison zu wappnen. Beobachte wie durch Bewegung, bewusstes Atmen und Meditation Körper und Geist Ruhe und Erholung erfahren. Und erlebe die heilsame Kraft des Singens von Mantras und spirituellen Liedern.

Die Kosten für Unterkunft in Einzelzimmern mit Vollverpflegung betragen EUR 260,00. Für die Yogaeinheiten (insgesamt 12 Zeitstunden) berechne ich eine Kursgebühr i.H.v. EUR 175,00.

Dieses Kompaktangebot ist als Präventionskurs zertifiziert, sodass Du je nach Krankenkasse u.U. bis zu 80% der Kursgebühr erstattet bekommst. Interessiert? Dann melde Dich gern bei mir.

Anreise: Freitag ab 15:00 Uhr – Abreise: Sonntag 14:00 Uhr

• max. 8 Teilnehmer/innen

Acht Yogaeinheiten á 90 Minuten über das Wochenende verteilt laden Dich ein, mit Entspannung, Asanas und Pranayama Stress abzubauen und Leichtigkeit in Dein Leben zu bringen. Beobachte wie durch den Wechsel von Anspannung und Entspannung, bewusstes Atmen und Meditation Körper und Geist Ruhe und Erholung erfahren. Und erlebe die heilsame Kraft des Singens von Mantras und spirituellen Liedern.

Dieses Kompaktangebot ist als Präventionskurs zertifiziert, sodass Du je nach Krankenkasse u.U. bis zu 80% der Kursgebühr erstattet bekommst. Interessiert? Dann melde Dich gern bei mir.

Anreise: Freitag ab 15:00 Uhr – Abreise: Sonntag 14:00 Uhr

max. 8 Teilnehmer/innen

Aktuelle Termine:

• tbd

Mantra – ist ein Begriff aus dem Sanskrit. “Man” bedeutet Geist und “Tra” steht für überqueren oder überbrücken. Somit dient Dir ein Mantra als Werkzeug um Deinen Geist zu kontrollieren, bzw. zur Ruhe zu bringen. Gleiches ist das Ziel der Meditation. An ausgewählten Sonntagen lade ich zu Mantra & Meditation mit anschliessendem Austausch bei einer Tasse Tee ein. Die Teilnahme ist kostenfrei. Um Voranmeldung wird gebeten.